Search

Ketahuilah, Ini Penyebab Kesemutan Sementara Dan Berkepanjangan

Alikanews.com – Sering merasa kesemutan? Penyakit ini memang sudah sangat bermasyarakat serta sudah tidak asing lagi didengar di telinga kita. Perlu di ketahui penyebab terjadinya kesemutan yang umum terjadi biasanya setelah melakukan aktifitas yang cukup berat atau mungkin setelah menjalani olahraga yang cukup ekstrim. Nah, untuk lebih jelaskan berikut penyebab kesemutan sementara dan berkepanjangan :

1. Elektrolit

Elektrolit adalah zat pada badan yang memegang peran penting terhadap kinerja otot serta saraf. Elektrolit meregulasi cairan pada badan, ph level darah, tekanan darah, lalu juga membantu melakukan perbaikan kerusakan jaringan.

Bila terjadi ketidak seimbangan elektrolit maka bisa menyebabkan terjadinya krom pada otot. Saat sedang melakukan olahraga maka banyak cairan elektrolit yang keluar dari pada badan bersamaan dengan keringat. Jika terlalu banyak cairan elektrolit yang keluar maka badan akan mengalami kram otot dan kesemutan.

2. Zat Pembakar

Oksigen adalah zat yang paling dibutuhkan untuk memecah cadangan gula dan lemak menjadi energi saat olahraga. Saat paru-paru memberikan supali zat pembakar ke darah, jantung lalu pembuluh darah akan menyalurkannya ke organ-organ dan otot. Jika olahraga dengan intensitas berat secara tiba-tiba serta tanpa ada melakukan pemanasan, Maka akan terjadi peningkatan kepentingan oksigen di otot secara mendadak.

3. Penyakit Tertentu

Kesemutan dapat juga karena oleh penyakit tertentu. Memiliki suatu kondisi yang diberi nama dengan peripheral neuropathy/terjadinya kerusakan ujung-ujung saraf. Kondisi ini biasanya berlangsung pada orang dengan diabetes. Peripheral neuropathy bisa menyebabkan terjadinya kesemutan saat olahraga.

Penyebab Kesemutan Sementara

Kesemutan sementara terjadi saat anggota badan yang memperoleh tekanan dalam waktu yang cukup lama. Hal semacam ini membuat pasokan darah ke saraf dalam daerah itu jadi terhalang. Biasanya terjadinya kesemutan di bagian kaki dan tangan.

Kesemutan yang bersifat sementara dengan sendirinya akan mereda dan di bantu dengan cara melancarkan peredaran darah di area yang tengah kesemutan. contoh : meluruskan kaki setelah duduk bersila, Meluruskan tangan dan membebaskan tangan dari tekanan yang berat.

Kemungkinan yang lain penyebab kesemutan bisa terjadi lantaran dehidrasi yang cukup berat sehingga sudah terlalu banyak cairan yang keluar dari pada badan bersama dengan keringat.

Penyebab Kesemutan Berkepanjangan

Kesemutan yang terjadi berkepanjangan biasanya berhubungan dengan kondisi kesehatan, sebagaimana akibat menderita penyakit diabetes, gangguan ginjal, penyakit hati, stroke, tumor otak, kanker, ketidakseimbangan hormon, multiple sclerosis atau sklerosis ganda, maupun CTS (carpal tunnel syndrome) atau sindrom lorong karpal, kompresi saraf ulnar.

Aspek yang lain yang mengakibatkan kesemutan berkepanjangan yaitu malanutrisi atau hal badan saat kekurangan nutrisi penting akibat pola makan yang buruk, kekurangan cobalamin, serta akibat mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan.

Itulah penyebab kesemutan sementara dan berkepanjangan yang perlu anda ketahui. Semoga informasi yang kami berikan ini bisa bermanfaat bagi anda.

Baca juga : Penyebab rambut rontok

Written by 

Related posts