Search

Manfaat Susu Bagi Paru – Paru

AlikaNews.Com – Pada awal pertumbuhannya bayi mempunyai kekebalan badan yang begitu rendah. Susu adalah konsumsi utama untuk bayi yang anyar lahir. Lainnya penuhi nutrisi badan, susu juga memiliki kandungan antibodi yang menolong membuat perlindungan badan bayi dari serangan mikroba, terutama di daerah saluran pernapasan. Riset yang dipublikasikan dalam American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine mengatakan kalau pemberian ASI pada bayi di atas umur 4 bln. bisa turunkan kemungkinan terserang asma ketika dewasa.

Kandungan susu intinya asam folat serta vitamin B6 menolong kesehatan paru paru. Riset yang dipublikasikan dalam Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2010 temukan ada jalinan pada sesak nafas dengan kurangnya konsumsi folat. Sama seperti dengan asam folat, konsumsi vitamin B6 juga terkait dengan kesehatan paru paru. Riset dalam Journal of the American Medical Association ditahun yang sama, diketemukan kalau mengkonsumsi makanan dengan vitamin B6 kurangi kemungkinan terjadinya kanker paru paru pada perokok aktif serta pasif. Dari dua riset ini bisa diambil kesimpulan kalau mengkonsumsi makanan serta minuman dengan kandungan asam folat serta vitamin B6 pada umumnya bisa tingkatkan kesehatan paru paru.

Written by 

Related posts