Search

Waspada, Merokok Ternyata Bisa Membuat Tulang Keropos

Alikanews.com – Rokok sudah dikenal luas sebagai penyebab berbagai masalah kesehatan yang serius seperti penyakit jantung, kanker paru, sampai gangguan seksualitas. Tidak hanya itu, sebuah riset terbaru bahkan menunjukkan fakta di mana efek kesehatan dari rokok ternyata jauh lebih berbahaya dari yang kita kira. Bagaimana tidak, rokok ternyata juga bisa menyebabkan masalah tulang keropos!

Pakar kesehatan mengatakan kalau di dalam rokok terdapat berbagai kandungan yang sangat buruk untuk kesehatan seperti nikotin dan berbagai radikal bebas. Yang menjadi masalah yaitu, radikal bebas yang ada dari rokok ini ternyata dapat menyebabkan kerusakan sel dan gangguan pada hormon tubuh. Hal ini ternyata bisa menyebabkan masalah pada pembentukan tulang. Tidak cuma itu, kandungan nikotin didalam rokok ternyata juga mampu merusak sel-sel tulang atau yang bernama osteoblast.

Bila kita merokok dalam jangka panjang, maka kerusakan pada sel-sel tubuh akan berlangsung dengan semakin parah. Tidak hanya itu, karna merokok juga mampu membuat kadar hormon kortisol didalam tubuh meningkat dengan signifikan, maka tulang juga akan lebih mudah mengalami pengeroposan dalam waktu yang lebih cepat.

Kepadatan tulang seharusnya tercapai pada saat usia kita mencapai 30-an. Namun, bila kita merokok pada usia dini, khususnya pada usia remaja, maka kepadatan tulang ini tidak akan mencapai maksimal dan pada akhirnya kita juga semakin lebih beresiko untuk terkena masalah pengeroposan tulang di usia yang tidak terlalu tua. Bahkan, andai kita pun sudah mendapatkan asupan kalsium atau vitamin D yang cukup, masalah pengeroposan tulang ini tidak akan tertahankan andai kita merokok. Melihat ada fakta ini, sebaiknya memang kita tidak lagi merokok untuk kesehatan tubuh, khususnya kesehatan dan kekuatan tulang.

Semoga infonya bisa bermanfaat ya.

Written by 

Related posts