Search

Ternyata Menggunakan Sandal Jepit Bisa Membahayakan Kesehatan

Alikanews.com – Di Indonesia, kebanyakan orang memilih untuk menggunakan sandal jepit untuk sebagai alas kaki saat berjalan atau bepergian ke berbagai tempat. Dengan menggunakan sandal jepit, kita bisa berjalan kaki dengan nyaman dan tidak perlu kerepotan andai mesti berjalan di tempat yang basah atau yang meminta kita melepas alas kaki. Sayangnya, di balik kenyamanan dan kemudahan yang di tawarkan oleh sandal jepit, ada bahaya untuk kesehatan yang tersembunyi jika sandal jepit digunakan setiap hari.

Pakar kesehatan mengatakan bahwa dengan menggunakan sandal jepit setiap hari, maka kaki akan bergerak dengan lebih bebas. Meskipun terlihat nyaman, hal ini ternyata bisa membuat kaki dan pergelangan kaki lebih mudah terasa sakit. Bagian tumit juga cenderung lebih mudah terkena masalah seperti tendinitis. Tidak hanya itu, karena tidak bisa memberi stabilitas, kaki kita juga cenderung lebih mudah terluka atau tersandung bila menggunakan sandal jepit.

Dengan menggunakan sandal jepit setiap hari, maka langkah kaki akan cenderung lebih lambat dan membuat langkah kita lebih kecil bila dibandingkan dengan menggunakan sepatu. Meskipun terlihat sepele, hal ini bisa membuat pinggul dan lutut lebih mudah terasa sakit.

Mengingat sandal jepit membuat kaki terekspos dari debu dan bisa dengan mudah terkena berbagai benda, kaki kita akan cenderung lebih mudah lecet-lecet. Tidak cuma itu, tumit juga cenderung lebih mudah pecah-pecah mengingat tekanan saat menginjak tanah juga semakin besar akibat dari tipisnya sol sandal jepit yang menyangga kaki. Hal ini juga membuat tulang belakang kita tidak di dukung dengan baik saat berjalan kaki sehingga berpengaruh besar untuk postur tubuh dan struktur tulang. Karena alasan berikut ini penggunaan sandal jepit bisa menyebabkan masalah sakit punggung.

Untuk keperluan jarak dekat seperti berjalan di dekat rumah, penggunaan sandal jepit tidak akan memberi dampak kesehatan yang berlebihan. Tetapi, bila kita sering berjalan atau bepergian ke luar rumah, sebaiknya kita menggunakan alas kaki yang memberikan perlindungan lebih baik dan memberi dukungan untuk struktur tulang tubuh secara keseluruhan.

Semoga infonya bisa bermanfaat dan berguna.

Baca juga : Cara menghilangkan bau sepatu 100% berhasil

Written by 

Related posts